Info Banua

Buah-buahan merupakan makanan sehat yang cocok untuk di jadikan asupan saat diet atau sekedar dijadikan camilan setiap hari. Makan buah dengan rutin juga di percaya akan memperkuat daya tahan tubuh atau imunitas. Nah menurut kajian ilmiah buah alpukat adalah buah yang paling di favoritkan masyarakat dunia.

Menurut banyak orang Buah alpukat memiliki rasa yang enak. Dibalik rasanya yang enak ternyata buah alpukat memiliki sejumlah manfaat yang sangat berguna bagi kesehatan manusia. Berikut ini ada beberapa maanfaat dari buah alpukat apabila anda memakannya setiap hari

1. Menjaga Kesehatan Jantung
Di negara maju penyakit jantung adalah penyebab utama dari kematian dan bahkan mulai merambat ke negara berkembang juga.jika kalian ingin memiliki jantung yang sehat pertimbangkanlah untuk memakan buah alpukat setiap hari. sebab buah alpukat memilki kandungan lemak tak jenuh yang sangat berguna untuk jantung.
2. Menjaga Kesehatan Mata
Bagi seorang blogger menjaga organ mata adalah hal yang paling penting. selain menggunkan kacamata saat di depan komputer atau laptop kalian juga bisa melindungi mata dengan sering memakan buah alpukat. alpukat memiliki kandungan KAROTENOID LUTEIN yang berfungsi untuk menjaga mata dari proses katarak.

3. Mencegah Kanker
Jika kalian ingin terhindar dari kanker maka sering seringlah memakan buah alpukat, sebab buah alpukat memiliki kandungan serat yang banyak yang baik baik untuk perut dan bisa mencegah kanker usus besar juga mampu melawan sel kanker payudara.

4.Mengontrol berat badan anda
Walaupun tinggi lemak dan kalori memakan buah alpukat setiap hari tetap bisa membuat badan kamu tetap kurus. buah ini cocok banget bagi mereka yang sedang memlakukan program diet.

5. Mencegah Diabetes
Buah alpukat memiliki kandungan asam oleat yang mampu mencegah masalah diabetes. selain itu buah alpukat juga memiliki kandungan lemak tak jenuh yang memiliki fungsi sebagai pengurang kandungan trigliserida dan mampu mengontrol kadar gula dalam dara

6. Mencerahkan Kulit
Orang jepang biasanya menambahkan buah alpukat pada suhsi itu sebabnya mereka orang jepang memilki kulit yang cerah. alasan ilmiahnya alpukat kaya akan vitamin D dan E serta lemak omega 3 yang sangat baik untuk kulit dan membantu kulit untuk cepat meregenerasi kulit mati

7. Mencegah peradangan sendi
Buah alpukat juga memiliki kemampuan untuk mengurangi peradangan sendi sebab dalam alpukat ada kandungan yang dikenal dengan pitosterol yang bermanfaat sebagai zat anti inflamsi

8. Mencegah bau Nafas
Memiliki masalah bau mulut merupakan masalah yang kurang baik karena bisa menurunkan rasa percaya diri. untuk mencegah bau mulut seringlah memakan buah alpukat sebab buah alpukat akan membersihkan usus anda.

9. Mencegah Stroke
Buah alpukat kaya dengan asam folat, itu berati buah alpukat sangat mampu mencegah serangan stroke.

10. Meningkatkan Penyerapan Gizi
Buah alpukat memiliki kandungan senyawan karotenoid yang akan membantu tubuh anda untuk meningkatkan penyerapan gizi dari makanan yang kalian konsumsi.au baru saja mengalami diare. Pisang akan membantu mengatasi masalah ini dengan baik.

tipsehat/inf

BATULICIN – Pemerintah Kabupaten Tanah Bumbu bersama Asosiasi Pemerintah Kabupaten Seluruh Indonesia (APKASI) memberikan penghargaan kepada sejumlah relawan bencana Palu Sulawesi Tengah.

Penghargaan diberikan melalui Bupati Tanah Bumbu H.Sudian Noor di tengah pelaksanaan apel gabungan SKPD Senin (10/12).

Kepala Badan Penanggulangan Bencana Daerah (BPBD) Kab. Tanbu Eryanto Rais.SH turut mengucapkan terimakasi kepada Bupati Tanbu dan APKASI yang telah memfasilitasi kegiatan kemanusian ini.

“Melalui penghargaan ini diharapkan akan memberi motivasi dan semangat para relawan kita. Terutama disaat terjadinya berbagai bencana meskipun bencana itu tak kita kehendaki,”ungkapnya.

Dikatakannya, para relawan tersebut melakukan tugas selama hampir 2 bulan di posko kemanusiaan ataupun titik pengungsian korban bencana.

“Mereka bertugas secara aplusan dalam 2 minggu penugasan. Kemudian kami juga kembali menambah relawan untuk memperkuat kemampuan personil relawan dilapangan,”jelas Eryanto.

Dia menambahkan. Para relawan lebih pokus pada penyediaan dapur umum yang diperkuat Dinas Sosial Tanbu. Disamping itu tim kesehatan turut diberangkatkan demi membantu penanganan kesehatan korban yang tertimpa bencana.

“Apa yang sudah kami lakukan di lokasi bencana tergabung peran dalam 3 Dinas yaitu BPBD, Dinas Sosial serta Dinas Kesehatan setempat,”terangnya.

Sebelumnya, Ketua Umum APKASi Mardani H Maming turut menyampaikan apresiasi yang tak terhingga kepada relawan asal Tanbu yang sudah melakukan kegiatan kemanusiaan ini.

Menurut mantan Bupati Tanbu ini, kegiatan para relawan kemanusiaan posko penanggulangan dan penanganan bencana ini sudah menjadi bagian dari program APKASI yang berorientasi kegiatan sosial dan kemanusiaan secara nasional.

“Dimanapun bencana itu terjadi tentu APKASI dan Pemerintah Daerah akan saling bersinergi dengan tekad senantiasa meringankan penderitaan korban bencana,”tandasnya.(Rn)

BANJAR – DesaSungai Pinang Baru hanya berpenduduk 250 Kepala Keluarga. Namun potensi alamnya yang cukup mendukung untuk pertanian dan peternakan dapat disebut kawasan lahan lebak marginal yang sebagian lokasinya saja, namun juga ruminansia besar seperti kambing dan sapi rendah dan agak tinggi.

Desa diwilayah kecamatan Sungai Tabuk yang berbatasan langsung dengan desa Tatah Halayung kecamatan Mandastana kabupaten Barito Kuala dengan batas kanal/kerukan penyuplai air dari kawasan kecamatan Cintapuri kabupaten Banjar, masyarakatnya menanti asa atau harapan masa depan yang lebih baik.

Desa Sungai Pinang Baru berjarak 6 kilometer dari jalan lingkar Handil Bakti akses jalan dari simpang desa Paku Alam belum lancer, dan harus melalui jalan desa Tatah Halayung Batola kemudian menyebrang kedesa Sungai Pinang Baru. Meskpun Kondisi jalan darurat namun tidak menyurutkan semangat masyarakat desa yang umumnya bermata pencaharian bertani.

Sejak 2 tahun silam desa yang berdekatan dengan desa Jejangkit tempat perhelatan Hari Pangan Sedunia (HPS) 2018 tersebut mulai terbuka dengan seringnya para insan pertanian baik penyuluh Dinas Pertanian kabupaten Banjar dalam hal ini PPL.BPP Sungai Tabuk maupun penyuluh dari Balai Pengkajian Teknologi Pertanian(BPTP) provinsi Kalimantan Selatan, getol menyambangi desa Sungai Pinang Baru.

Penyuluh peternakan dari BPTP Kalsel 2 pembicara dari 4 penyuluh yang hadir yakni Ir.Amali dan Susanto SST sebagai Pembina pengembangan ayam unggul KUB, akan terus mempasilitasi pengembangannya yang sedang dikembangkan.

Ketua Kelompok Tani Berkat Bersama Sarman Susanto mengatakan, potensi desa yang mendukung untuk pengembangan ternak, bukan hanya jenis unggas namun bisa juga ternak berkaki empat atau ruminansia seperti kambing dan sapi karena jenis pakan alami yang cukup. Pengembanga ayam KUB yang dikembangkan.

“Selama ini banyak pemesan bahkan dari luar daerah,” .kata Sarman.

Tahun ini tidak dapat memenuhi semua pemesan karena kehabisan stok. Cara pengembangan ayam KUB didesa Sungai Pinang Baru, dilakukan dengan alat tetas sederhana dari karton dan triplek yang dibuat Sarman atas bimbingan Susanto dan hasilnya cukup baik. Melihat kondisi tersebut BPTP akan membantu alat tetas permanen untuk KT.Berkat Bersama.

Ayi Kuswana.

BANJAR – Setelah menanti lama ingin memeiliki alat dan mesin pertanian lengkap, masyarakat tani desa Sungai Pinang Baru kecamatan Sungai Tabuk kabupaten Banjar akhirnya kesampaian tahun 2018 ini.

Alsintan yang dimiliki Unit Pengelolaan Jasa Alsintan (UPJA) Berkat Bersama ada 6 jenis,yakni traktor tangan 4 unit, mesin pompa air 1 unit dan combine harvester tomcat 1 unit.

Kepala BPP Sungai Tabuk ketika ber- silaturahmi ke KT.Berkat Bersama desa Sei.Pinang Baru bersama para penyuluh saat menyerahkan traktor tangan, Kamis (6/12/2018) mengatakan, Alsintan harus berkembang dan UPJA harus mandiri. Pemerintah tidak selalu memenuhi permintaan petani tanpa ada pengembangnnya.

“Untuk itu UPJA harus berupaya, bagaimana solusinya agar Alsintan bisa bertambah dengan usaha mandiri,” ucapnya.

Pada acara tersebut berhasil memfinalkan rembukan usaha dengan sistem menyewakan Alsintan berdasarkan kesepakatan kelompok Desa Sungai Pinang Baru mempunyai lahan potensial untuk tanaman padi seluas 700 hektar.

Kedepan petani desa yang terletak disodetan kanal batas wilayah kabupaten Banjar dan Barito Kuala tersebut diharapkan dapat meningkatkan kesejahteraannya dari usaha tani dengan pola modern . Demikian harapan petani yang selama ini masih membuka lahan sistem manual karena keterbatasan peralatan modern sekian lama.

Ayi Kuswana.

BATULICIN – Bupati Tanah Bumbu, H Sudian Noor, meresmikan Rumah Tahfidz Darul Ilmi sekaligus meresmikan TK Al-Qur’an Nurul Sa’adah, Desa Pagaruyung, Kecamatan Kusan Hilir, Jum’at (07/12) sore.

Peresmian diawali dengan pembacaan ayat suci Al-Qur’an oleh santri TKA Nurul Sa’adah.

Kemudian dilanjutkan dengan penandatanganan prasasti oleh Bupati Tanbu didampingi Camat Kusan Hilir, Pimpinan TKA Nurul Sa’adah, Pimpinan Rumah Tahfidz Darul Ilmi, Pejabat Pemkab Tanbu, Tokoh Agama, Tokoh Masyarakat, Orang Tua dan Santriawan-Santriwati.

Bupati Tanbu, H Sudian Noor, mengatakan peresmian Rumah Tahfidz ini adalah yang kesekian kalinya diresmikan setelah dilaunching beberapa bulan yang lalu.

“Kenapa harus rumah Tahfidz? saya ingin anak-anak terhindar dari pergaulan negatif seperti narkoba,” ucap Bupati.

Menurut Bupati, dengan adanya Rumah Tahfidz, maka anak-anak akan disibukan dengan hafalan Qur’an.

Disampingnya itu, tujuan Program Satu Desa Satu Rumah Tahfidz selain untuk mencetak generasi penghafal Al-Qur’an, juga diharapkan dapat membentuk karakter generasi yang berakhlak dan beradab.

“Sebelum membaca Al-Qur’an kita harus suci dan berwudhu terlebih dahulu. Kemudian sebelum membuka Al-Qur’an kita harus mencium kitab suci tersebut. Melalui membaca Al-Qur’an ini kita diajarkan akhlak dan adab,” ucap Bupati.

Bupati mengungkapkan, di Tanah Bumbu ada 773 mesjid dan mushola. Sangat disayangkan jika mesjid dan mushola itu tidak digunakan untuk kegiatan keagamaan.

Bupati juga menyampaikan keinginannya agar setiap mesjid dan mushola pada saat sebelum sholat yang melantunkan ayat suci Al-Qur’an adalah anak-anak TKA dan Rumah Tahfidz, bukan kaset yang diputar.

Sementara itu, pimpinan TKA Nurul Sa’adah Pagaruyung, mengatakan saat ini jumlah santriawan dan santriwati di TKA sebanyak 114 orang, dengan rincian 51 laki-laki dan 63 perempuan. Sedangkan guru mengajinya sebanyak 6 orang.

Proses belajar di TKA ini 5 kali dalam satu Minggu yang dimulai dari jam 13.30 wita sampai jam 16.00 wita.

Hal senada juga disampaikan pimpinan Rumah Tahfidz Darul Ilmi Pagaruyung, yang mengatakan Rumah Tahfiz darul Ilmi terinspirasi dari Bupati Tanbu dengan program Satu Desa Satu Rumah Tahfiz.

“Santri Rumah Tahfidz Darul Ilmi berjumlah sebanyak 27 orang. Kegiatan belajarnya dilaksanakan di dua tempat. Khusus laki-laki di Mesjid, sedangkan perempuan di Rumah Ustadzah,” sebutnya.

Kehadiran Bupati tentunya menjadi motivasi bagi Rumah Tahfiz Darul Ilmi untuk lebih berkembang lagi. (Ron)

BATULICIN – TP PKK Kabupaten Tanah Bumbu menggelar kegiatan gerakan tanam dan pelihara pohon, Jum’at (07/12) pagi, di Gunung Tinggi, Batulicin.

Kegiatan yang dilaksanakan di Kebun TP PKK Tanah Bumbu ini diawali dengan penanaman pohon oleh Bupati Tanbu H Sudian Noor dan Ketua TP PKK Tanbu Hj Sadariah.

Kemudian dilanjutkan oleh organisasi wanita seperti GOW, DWP, Persit, dan Bhayangkari serta organisasi lainnya.

Erna Kalsum, Ketua Pokja III TP PKK Tanbu mengatakan kegiatan gerakan perempuan tanam dan pelihara pohon adalah program kerja dari Pokja III PKK Tanbu.

“Kegiatan tanam pohon ini untuk membiasakan ibu-ibu rumah tangga menanam pohon dilahan pekarangan rumah,” sebutnya.

Manfaat dari menanam pohon dilahan pekarangan adalah selain halaman menjadi asri, tentunya dapat memenuhi gizi keluarga.

“Tanamlah buah-buahan, sayur, atau tanaman obat keluarga (Toga) dilahan pekarangan rumah,” sebutnya.

Sementara itu, Ketua TP PKK Tanbu, Hj Sadariah, menyambut baik dengan digelarnya kegiatan gerakan perempuan tanam dan pelihara pohon.

Menurutnya, gerakan ini sebagai wujud komitmen perempuan di Tanbu dalam upaya menjaga kualitas dan melestarikan lingkungan secara nyata.

Ia melanjutkan, gerakan tanam dan pelihara pohon juga merupakan upaya untuk mewujudkan Kabupaten Tanah Bumbu sebagai kabupaten yang memiliki konsep tata kelola wilayah yang bersih dan hijau, sekaligus bentuk kampanye kepada masyarakat tentang sadar lingkungan dalam mendorong pertumbuhan dan percepatan pembangunan di daerah.

Melalui momentum gerakan tanam dan pelihara pohon, Ketua PKK mengajak seluruh perempuan di Tanbu untuk dapat menjadikan gerakan ini sebagai motivasi dan inspirasi bagi semua masyarakat untuk senantiasa menjaga kondisi dan kelestarian lingkungan.

“Terpenting adalah setelah penanaman pohon hendaknya dipelihara secara berkelanjutan sehingga tumbuh dan bermanfaat bagi lingkungan dan keberlangsungan hidup kita,” tutupnya. (Rn)

BANJAR – Pola penyuluhan pertanian berupa pendekatan kepada petani yang polanya hanya copy –  paste atau mengulang yang telah lalu, sudah dianggap tidak relevan lagi.

Mengingat era pembangunan masa kini sudah berubah dari 10 tahun silam, dengan berkembang pesatnya sarana informasi dan komunikasi serta semakin tingginya pengetahuan masyarakat.

Para penyuluh harus kreatif mencari informasi  dengan memperbanyak interaksi berkolaborasi dengan instansi/lembaga lain, sehingga bahan penyuluhan yang akan disampaikan kepada masyarakat bukan hanya materi pokok yang sudah pernah disampaikan.

Masyarakat tani tidak merassa jenuh dan dapat menerapkannya.Selain itu perlu adanya komunikasi dengan perusahaan-perusahaan yang bonafide dibidang produksi makanan hasil pertanian yang higienis dan aman konsumsi, dengan perdagangan dalam pola pemasaran sehingga petani tidak dibingungkan untuk menjual produksinya.

Hal tersebut dikatakan Kepala Pusat Penyuluh Pertanian Kapusluh dan Kementerian Pertanian DR Ir Siti Munifah MSi selaku narasumber utama, pada Seminar Nasional Penyuluhan Pertanian yang berlangsung hari Sabtu  tanggal 8 Desember 2018 di Martapura kabupaten Banjar Kalimantan Selatan.

“Kolaborasi itu penting sehingga kualitas penyuluh dilapangan semakin baik sekaligus sebagai nilai kredit poin untuk dipertimbangkan dalam DUPAK dan prestasi penyuluh,” terangnya.

Pada sesi dialog , penyuluh menyoroti berbagai hal yang dirasakan pada masing masing individu maupun mewakili khalayak peserta seminar.Dari sejumlah pertanyaan  brintikan kepada desentralisasi DUPAK fungsional hendaknya cukup dikelola dinas provinsi, kabupaten/kota atau sistem online, sertifikasi, usulan dana desa bagi penyuluh yang berkaitan dengan Pos penyuluhan desa(Posluhdes), Peraturan Pemerintah dengan Perjanjian Kerja (P3K) bagi penyuluh yang usianya diatas 35  tahun (THL). Perlunya ada seksi yang mewadahi penyuluh sehingga ada komunikasi dua arah antara arus atas dan bawah ( top down and botton-up).

Narasumber  menyimpulkan, untuk adanya perubahan sistem harus ada payung hukumnya, sehingga tidak menyalahi aturan. Masalah Posluhdes perlu adanya koordinasi dengan perangkat/kades sehingga dapat berkolaborasi untuk kepentingan semua pembangunan desa .

Seminar yang dihadiri 330 orang masing-masing terdiri 186 penyuluh pertanian kabupaten Banjar sisanya penyuluh, undangan dan umum dari kabupaten lain di Kalimantan Selatan  termasuk dari Kalimantan Tengah.

Kepala Dinas TPH kabupaten Banjar Ir HM Fachry MP mengatakan, bahwa seminar tersebut melatar belakangi perkembangan pertanian masa lalu dan masa sekarang, kebijakan pertanian yang selalu berubah – ubah. Maka dari itu tujuan utamanya adalah untuk mentransformasi arah kebijakan  serta regulasi atau payung hukum yang baru dalam penyelenggaraan penyuluhan petanian .

Ayi Kuswana.